Acesso Restrito
  • @
  • Pt En

Hospital São Marcos

Hospital São Marcos
  • HOME (atual)
  • O HOSPITAL
    • sobre
    • diretores
    • especialidades
      • Medicina
      • Odontologia
      • Outras especialidades
  • pacientes
    • convenios
    • profissionais
    • RESULTADOS-DE-EXAMES
    • acomodacoes
  • servicos
    • fisioterapia
    • NUTTEM
    • psicologia
    • servico-social
    • cartao-hsm+
    • São Marcos Vacinas
    • TERMO DE CONSENTIMENTO INFORMADO
  • ENSINO-E-PESQUISA
    • Comitê de Ética
    • Visita Técnica
    • Visita Académica
    • Pesquisa Clínica
    • Periodico Científico
      • revista-medica
      • Revista Multiprofissional
    • Residencia Médica
    • Cursos
      • PÓS-GRADUAÇÃO STRICTO SENSU
      • PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU
      • CURSOS ATUALIZAÇÃO E APERFEIÇOAMENTO
      • CONGRESSOS
      • IMERSÃO PRÁTICA
      • ENSINO TÉCNICO
  • NOTÍCIAS
    • Novidades
    • Vídeos
  • CONTATO
    • FALE CONOSCO
    • TRABALHE CONOSCO
  • Como Ajudar
    • Voluntariado
    • RESPONSABILIDADE-SOCIAL
      • Banco de Lenços 
      • Amigas do Peito
      • PICC Para Todos
      • De Bem Com Você - A Beleza Contra o Câncer

80% das dores no ombro podem ter relação com a posição de dormir

Publicada em: 06 de Março de 2012

Com o tema “Porque meu ombro dói?”, a palestra do ortopedista Alciomar Veras Viana tirou dúvidas de dezenas de pacientes e colaboradores do Hospital São Marcos. Ao contrário do que o senso comum pensa, a bursite é apenas uma das causas das dores do ombro, apontou o especialista. Ele afirmou que 80% dos casos de dor no ombro estão relacionadas à posição de dormir.

“Muitos pacientes deixam de apresentar dores quando passam a dormir em posições adequadas. Por isso, recomendamos aos pacientes evitar na hora de dormir posições em que o braço esteja acima de 90º”, explicou.

Segundo o ortopedista, a dor pode ser originária de diversos fatores, como origem traumática, hérnia de disco, capsulite adesiva (perda de mobilidade do braço e ombro), Tendite do Biceps (patologia), cervicobraquialgia (patologia da coluna que se radia para o ombro), lesão labral (trauma que o ombro sai do lugar) e esforço físico exagerado.

“Para podermos identificar o problema a primeira medida é a história do paciente, ou seja, conversamos com o paciente para entender e diagnosticar as causas do problema. Além disso, fazemos exames físicos e radiográficos, como Raio-X, Ultrasom e Ressonância Magnética, quando é preciso”, explicou o ortopedista Alciomar Veras.

Para fugir das dores, o especialista do Hospital São Marcos aponta os caminhos que são simples e fáceis de fazer: exercícios diários de alongamento, para as mulheres evitar o uso de bolsas com excesso de peso já que isso gera fadiga muscular, no trabalho, procurar assentos com apoios ajustáveis para a coluna e ombro. Além disso, é preciso estabelecer intervalos de 15 minutos a cada duas horas para variar posições, principalmente no computador.

652-2-1476106548 652-3-1476106548

ÚLTIMAS NOTÍCIAS


O  “Arraiá do Hospitá” promove doses extras de alegrias e esperanças Publicada em: 24 de Junho de 2022

O “Arraiá do Hospitá” promove doses extras de alegrias e esperanças

Vereadores debatem dificuldades da saúde em sessão ordinária Publicada em: 21 de Junho de 2022

Vereadores debatem dificuldades da saúde em sessão ordinária

Junho Vermelho - campanha intensifica a importância da doação de sangue para salvar vidas Publicada em: 13 de Junho de 2022

Junho Vermelho - campanha intensifica a importância da doação de sangue para salvar vidas

Dados sobre obesidade infantil são alarmantes no Brasil Publicada em: 06 de Junho de 2022

Dados sobre obesidade infantil são alarmantes no Brasil

EDITAL DO PROCESSO DE COTAÇÃO PRÉVIA DE PREÇOS Publicada em: 01 de Junho de 2022

EDITAL DO PROCESSO DE COTAÇÃO PRÉVIA DE PREÇOS


Mais Notícias
Hospital São Marcos

Hospital São Marcos. Para toda vida - Todos os direitos reservados 2022


Diretor Técnico e de Assistência Hospitalar Dr. Marcelo Luiz Floriano Melo Martins CRM 2774-PI
Razão social: Associação Piauiense De Combate Ao Cancer Alcenor Almeida
CNPJ: 06.870.026/0001-77