Nesta sexta-feira (09) o Movimento Eu Vejo Você, organizado pelo Hospital São Marcos, realiza um bate-papo com Psicóloga convidada e colaboradores da instituição sobre a importância de lidar com a culpa no ambiente de trabalho. O evento ocorre no auditório do Hospital São Marcos a partir de 14h.

O evento conta com a presença da Psicóloga Emanuelly Araújo que traz alguns temas importantes ao cuidado mental dos profissionais da saúde como: o que é culpa; a diferença entre culpa e arrependimento; causas comuns de culpa em trabalhadores da saúde; os pontos negativos e os pontos positivos da culpa; e como lidar com a culpa.

“Reconhecer que o sentimento de culpa pode ser enfrentado e entender quando a culpa é saudável e não é, além de perceber a culpa como um convite da existência para sermos pessoas e profissionais melhores são os benefícios esperados aos colaboradores”, destaca Emanuelly.

Além disso, a psicóloga relata que dentre as estratégias e práticas para lidar com a culpa no ambiente de trabalho. É importante destacar a prática de autocompaixão e o pedido honesto de desculpas.

“A prática de autocompaixão é realizada através de reflexões orientadas, especialmente por meio de dois pilares: autobondade e humanidade compartilhada. Aprendendo a reconhecer qual sua parcela de responsabilidade nas situações que geram culpa e praticando autocompaixão, os participantes aplicam o que aprenderam em suas rotinas de trabalho”, finaliza.

Logo após o bate-papo, também será realizada uma sessão de yoga com Lucas Modesto para promover o bem-estar emocional e físico. A sessão ocorre no Centro Clínico próximo ao Centro de Procedimentos Ambulatoriais (CPA), a partir de 15h.

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